“一粥一粒，当思来之不易”，为提倡“厉行节约，反对浪费”的社会风尚，习近平总书记一直高度重视粮食安全，多次强调要制止餐饮浪费行为。宁卧庄社区于2022年4月27日在社区活动室开展“光盘行动 拒绝浪费”主题道德讲堂活动。

活动按道德讲堂“九个一”流程有序开展，首先是问自己，在日常生活中有没有做到厉行节约，有没有不浪费粮食。然后就是大家一起学唱歌曲《一粒米》，通过歌曲让大家体会一粥一饭的来之不易。通过学习道德模范方怀成的模范事迹，一起践行“珍惜粮食杜绝舌尖上的浪费”。大家在都表示自己在日常生活中经常会提醒孩子不要浪费，可是到了自己身上往往会忽略一些细节，造成一些不必要的浪费，参加了今天的活动对大家的触动都很深刻，以后一定会留意细节，从节约每一粒米做起，逐渐养成勤俭节约的好习惯。

活动最后，大家一起向“德”字鞠躬行礼，同时向大家发起倡议：从自己做起，从小事做起，养成节约一餐一食的好习惯，弘扬中华民族传统美德，树立良好家风，做艰苦奋斗、厉行节约的践行者，积极践行社会主义核心价值观，不断提升自身道德素质。